C’est quoi ?
La méthode Pilates a pour objectif le développement des muscles profonds, l’amélioration de la posture, l’équilibrage musculaire et l’assouplissement articulaire, pour un entretien, une amélioration ou une restauration des fonctions physiques. Elle est pratiquée au tapis avec ou sans accessoires ou à l’aide d’appareils.
Horaires et lieu
Horaires :
Le mardi de 12h15 à 13h15
Cours du 1er semestre : de janvier à début juillet
Cours du 2ème semestre : du septembre à décembre
Lieu :
Halle de sport du Quartier d’Alt (Joseph-Piller 7) de la Ville de Fribourg
Informations complémentaires pour nouveaux 2026
Semestre 1
Début des cours : mardi 6 janvier 2026
Dates sans cours :
Semestre 2
Dates des cours :
Dates sans cours :
cotisation annuelle
Collaborateur Etat: CHF 250.- / an pour Externe: CHF 285.–/ an pour 35 séances par année
inscription
GPEF
GROUPEMENT POLYSPORTIF DE L’ETAT DE FRIBOURG
C/O Service du sport état de Fribourg
CHEMIN DES MAZOTS 2
1700 FRIBOURG
info@gpef-fr.ch
079 280 79 54