C’est quoi ?
ALa section Sport et santé est un mix entre le BodyBalance et le CXWorx.
Le BodyBalance combine le Tai Chi, le yoga et le Pilates. Il aide à se sentir plus fort, plus souple et plus détendu.
Le CXWorx est un entrainement rapide, complet et efficace qui cible la zone du Core (abdos, lombaires, fessiers et hanches) pour assurer une amélioration de la force fonctionnelle, de la mobilité et de l’équilibre.
Horaires et lieu
Début des cours en mars 2026 selon les inscriptions
minimum 15 inscriptions pour débuter le cours
Horaires :
Les vendredis de 12h15 à 13h15
Lieu :
Salle de sport se trouve dans le sous-sol du bâtiment des services de la ville de Fribourg à l’adresse suivante :
Halle Joseph-Piller 7, 1700 Fribourg
cotisation annuelle
CHF 250.–/an pour 30 séances par année
inscription
GPEF
GROUPEMENT POLYSPORTIF DE L’ETAT DE FRIBOURG
C/O Service du sport état de Fribourg
CHEMIN DES MAZOTS 2
1700 FRIBOURG
info@gpef-fr.ch
079 280 79 54