C’est quoi ?
ALa section Sport et santé est un mix entre le BodyBalance et le CXWorx.
Le BodyBalance combine le Tai Chi, le yoga et le Pilates. Il aide à se sentir plus fort, plus souple et plus détendu.
Le CXWorx est un entrainement rapide, complet et efficace qui cible la zone du Core (abdos, lombaires, fessiers et hanches) pour assurer une amélioration de la force fonctionnelle, de la mobilité et de l’équilibre.
Horaires et lieu
Pas de cours en 2023.
Horaires :
Les lundis de 12h15 à 13h15
Lieu :
Salle Activ Fitness à Fribourg
cotisation annuelle
CHF 250.–/an pour 35 séances par année
inscription
GPEF
GROUPEMENT POLYSPORTIF DE L’ETAT DE FRIBOURG
info@gpef-fr.ch
026 309 22 74