Dès mars 2026, un nouveau cours intitulé « Sport et santé » aura lieu les vendredis. Cette discipline combine des éléments de BodyBalance — qui associe yoga, Tai Chi et Pilates afin d’améliorer la souplesse, la force et la détente — et de CXWorx, un entraînement ciblé sur le renforcement de la ceinture abdominale, favorisant la stabilité, la mobilité et l’équilibre.
Quand ?
- Vendredi, de 12h15 à 13h15, dès mars 2026
Où ?
- A la Halle Joseph-Piller 7, au sous-sol du bâtiment des Services de la Ville de Fribourg
Conditions ?
- CHF 250.– pour 30 séances par année
- Le cours aura lieu à partir de 15 inscriptions minimums. Le GPEF informera directement les participants de la tenue ou de l’annulation du cours.
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